めまい
このようなお悩みはありませんか？
☑目が回る、頭がふらふらする
☑立ち上がるときにふらついてしまう
☑朝起き上がるときや、横になったときにくらくらする
☑目の前の景色がぐるぐる動いているように見える
☑吐き気、耳鳴りとともにふらついたり、しびれたりする
☑目の前が真っ暗になってしまったり、倦怠感（だるさ）があったりする
など
めまいとは
めまいとは、目が回るような、くらくら、ふらふらとした感覚の総称を指します。
自分の目が回っているように感じる場合や、周りの景色がぐるぐる回っているように感じる場合もあり、様々な要因により起こります。
めまいはなぜ起こるのか
目が回る、頭がふわふわする、立ち上がるとくらっとする等、めまいには様々なパターンがあります。
これらはすべて「めまい」と表現されることがあるため、「めまい」といっても、色々な病気の可能性も考えられます。
一般的に、めまいが引き起こされる原因として多いのは、内耳の機能の異常です。
この場合はメニエール病などの耳の病気である可能性があり、耳鳴りや難聴などの耳の症状を伴います。
その他にも、心理的なストレスやウイルス感染、脳の異常によって引き起こされるというケースも少なくありません。
脳の異常には、主に血流不足、脳幹の機能低下、脳卒中などが該当します。
脳出血や脳梗塞などの脳の病気によってもめまいは起こりますが、このようなケースでは他の神経症状も伴って起きることが多く、脳の検査が必要となる場合もあります。
ところが、「めまい」でよくみられるのは、上記のような脳や耳の異常によるものではなく、脳や耳の検査をしても異常が認められない、日常的に繰り返しているめまいなのです。
めまいについてよくあるご質問
Q：起きたときにめまいがするのはなぜですか？
A：「ベッドから起き上がるとふらつく」など、起床後のめまいに朝から悩まされる方は少なくありません。
様々な原因が考えられますが、このような起床後のめまいを起こす理由の一つに、「脱水症状」が挙げられます。
脱水症状というと、真夏や炎天下に起こる熱中症を想像される方も多いかと思いますが、季節や気温に関わらずいつでも起こります。
特に、夜寝ている間は、想像以上に汗をかいています。
人の汗には、塩分やカリウムなどの電解質が含まれているため、汗をかくと、体内の水分とともに電解質も失います。
体内の水分量が減少すると全身を循環する血液量の減少につながり、結果としてめまいが生じるのです。
また、電解質が減ると血圧が低下し、めまい・立ちくらみ・倦怠感などの不快な症状が引き起こされます。
さらに、更年期の方ですと、ホルモンバランスの乱れによって寝汗をかきやすくなったり、加齢とともに喉の乾きを感じにくくなったりするため、より脱水症状を起こす可能性が高くなります。
以上から、起床後のめまいは、就寝中の多量の発汗によって、脱水症状や血圧低下の状態に陥ることが一因であるといえます。
起床後のめまいを防ぐには、脱水症状は季節問わず起こる可能性があり、特に睡眠中は危険性が高いということを意識しておくのがよいかと思います。
Q：ストレスが原因でめまいは起こるのでしょうか？
A：ストレスにより、めまいが起きることがあります。
日常生活におけるストレスや、環境の変化、仕事や対人関係における悩み等、様々な心・身体へのストレスが、めまいを引き起こしている可能性が考えられます。
Q：なんとなくめまいがしてしまうことがあります。少し様子をみてよいでしょうか？
A：めまいは、多くの人に見られます。
軽いめまいの場合、少し休んで様子を見る方も多いかもしれません。
しかし、めまいの背景には脳や耳の病気が隠れていることもあるため、自己判断するのは危険です。
そのため、めまいを感じたらなるべく早く検査を受けることが大切となります。
また、ふわふわ浮いているように感じるめまいや、ぐるぐる回っているように感じるめまいなど、めまいの感じ方にもいくつかのパターンがあり、異常のある部位によって、めまいの感じ方・現れ方も変わってきます。
検査を受ける際は、どのようなときに起こるのか、どのような感じ方をするめまいなのか、どれくらいの時間続くのか、頭痛や吐き気、手足のしびれなどはあるかといったことを伝えられると、原因を特定する際にスムーズになります。
検査の結果、脳や耳の病気が見つかれば病院にかかり、そうでなければ生活習慣の見直しとともに市販薬を上手に利用するのもよいかと思います。
Q：めまいで来院するとき、注意することはありますか？
A：あかり整骨院では、めまいの状態を伺った上で、適切な施術を行うことを心がけております。
事前に、下記のような項目を確認していただけるとよいかと思います。
•めまいが起こりやすいのはどのようなときか？
• 「目の前の景色が回る」「ふらふら揺れている」「目の前が真っ暗になる」など、どのようなタイプのめまいか？
• めまいが起きてから落ち着くまで、どれくらい続くか？
• 何度も繰り返すめまいかどうか？
• 耳鳴り、難聴、吐き気、頭痛、しびれ、呂律が回らないなど、めまいに伴う症状はあるか？
• 治療中の病気、服用中の薬はあるか？
あかり整骨院のめまいの施術方法
当院では、痛みの原因を特定し、どの部位の異常によるめまいなのかを検討した上で、原因部分へアプローチしていきます。
具体的な内容としては、全身の血行促進をさせるための手技による全身調整や、水素吸入、電気を用いた施術などを行っております。
事前にしっかり説明した上で施術を行いますので、初めてで不安に思われる方もどうぞご安心ください。
現在の状態に合わせて、丁寧に施術させていただきます。
